Wasserbett
Schlafen ist ein sehr wichtiger Bestandteil unseres Lebens.
Deswegen ist es umso wichtiger, die richtige Matratze oder Art des
Bettes zu wählen.
Wasserbetten sind für den gesundheitlichen Aspekt sehr
vorteilhaft. Menschen mit Rückenproblemen sind besonders
angesprochen, ebenso Schwangere und solche, die Rückenschmerzen
vorbeugen wollen. Das liegt daran, dass die mit Wasser gefüllte
Matratze sich dem Körper perfekt anpasst. Somit wird der Körper
nicht unnötig verdreht und es entstehen keine Druckpunkte oder
Verspannungen an einigen Körperstellen. Dadurch wird die Verengung
der Blutgefäße reduziert und die Blutzirkulation verbessert.
Die Tiefschlafphasen werden durch die ständige Bewegung im Schlaf
gestört. Die oben genannten Fakten lassen den Körper ruhiger
liegen und fördern so den gesunden Schlaf.
Zusätzlich ist die Möglichkeit der Wärmeregulierung gegeben, was
bewirkt, dass der Körper beim Einschlafen die langsame Erwärmung
dessen nicht selbst übernehmen muss, sondern direkt gleichmäßig
erwärmt wird. Die Muskelentspannung tritt also schneller ein.
Wichtig bei der Anschaffung eines Wasserbettes ist, den richtigen
Härtegrad zu wählen. Dieser sollte nicht nur dem eigenen Bedürfnis
entsprechen, sondern auch an das Körpergewicht angepasst sein.
Besondere Comfort-Unterschiede sind auf den jeweiligen Hersteller
zurückzuführen und sollten individuell begutachtet werden. Die
Grundstruktur bleibt jedoch gleich.